~オンナゴコロ・セラピスト すうりあ∞ようこ~
のYogaの小部屋へようこそ
10月より月1回のペースで、福岡・天神にて
おんなっぷり↑ぷりっ❤ぷり❤ワークショップ
を開催しております。
ヨガと整体のエクササイズをミックスしたWSです。
ヨガや骨盤力UP↑のエクササイズの画像はありませんが、
今回のWSの様子は↓コチラ↓
手作りマクロビ・プレートはサービスです♪
・はと麦のピラフ
・板麩のラザニア
写真はありませんが、デザートには
・小豆のブラウニー
子宮ぬりえは、2回目の方もいらっしゃいましたが、
前回との違いに、驚きでした。
Yogaのほか、子宮力UP↑↑↑の子宮ぬりえもやってます。
↓こんな感じです↓
また、お友達のセラピストさんを招いての子宮ヒーリングも行ってます。
~ Namaskar ~ ナマスカール
ヨーガでほどける ココロとカラダ
呼吸とともにカラダを味わい
最後のメディテーションで
空っぽになったような
そんなひとときを cozyな空間で
***さまざまなワークショップや勉強会も行ってます***
2010.3 大調和の光~コスミック・ハーモニー~
昨年の実施例
2009.5 アーユルヴェーダとヨーガ
2009.6 布ナプキンとヨーガ
2009.11 坐禅とヨーガの勉強会